"Závislost je ticho, které křičí."
Postav se svým závislostem
Alkohol
Závislost na alkoholu je nejrozšířenější závislostí současnosti. Často začíná nepozorovaně a nebezpečné je i pravidelné večerní popíjení několika sklenek vína nebo piva každý den po práci. K uvědomění jedince často dochází až po upozornění jeho okolí a následuje léčba.
Drogy a jiné nelegální látky
Drogy a další nelegální návykové látky jsou takové návykové látky, které nejsou společností tolerovány, a jejichž uchováváním, předáváním, prodejem a výrobou se lidé dostávají do rozporu se zákonem. Konkrétními příklady jsou marihuana, heroin, pervitin či kokain.
Gambling
Gambling a sázení patří mezi nejvíce rostoucí závislosti současnosti. S vidinou lehkého přívýdělku a vlastním přesvědčením o odbornosti a návratnosti často gambleři vkladají čím dál víc prostředků až upadají do dluhových pastí. Novodobou variantou je hlavně internetové sázení.
Další závislosti
Závislost má mnoho tvář a podob. Nejčastějším dělením lze závislosti rozdělit na látkové a nelátkové. Mezi látkové lze zařadit populární kouření (nikotin) či závislsost na lécích. Do nelátkových závislostí patři např. hypersexualita, stalking, workoholismus či závislost na telefonech.
Zahlédli jste v textu sebe či svého blízkého? Začněte závislosti řešit hned.
Několikaletá zkušenost s koučinkem.
Poznejte příběh Pavla Gregora
"Závislost je boj na celý život."
Pavel Gregor je příběh otce, bratra, fotbalového trenéra, partnera, kamaráda a v neposlední řadě hlavně dobrého člověka a férového chlapa, který díky svému ojedinělému příběhu dokázal prožít několik životů.
Pavel je v současnosti již 11 let abstinentem, jak ale sám řiká, boj se závislostí je boj na celý život. Má za sebou tři protialkoholové léčby, před tím a během nich ale zažil situace, které si ani většina z nás neumí představit a následně nastoupil na cestu trvalé a důsledné abstinence.
Roky se věnuje koučinku se závislými lidmi a díky svému pedagogickému nadání, schopnosti vystupovat na veřejnosti a prezentovat své zkušenosti i před velkým auditoriem a schopnosti vysvětit věci jednodušše, se Pavel rozhodl předávat své zkušenosti dál a pomáhat lidem udělat první krok v boji proti závislostem. Pomohl již mnoha lidem a pomůže i Vám či Vašim blízkým.
"Piju, i když vím, že nemám. Vím to s takovou jistotou, až to bolí..."
Chcete poznat Pavla lépe? Přečtěte si jeho blog.
Doporučujeme
Světlá chvilka aneb karibské přísliby
Utekl jsem. Opět. Malé letadélko, bílé a nesmělé, přistálo padesát metrů od pláže. Tyrkysová voda se houpala a vzpomínala na hurikán z minulého týdne, rozcuchané palmy se mi ukláněly a v předklonu nevěřícně počítaly mé drinky. Barman se nedivil, za dvě noci pochopil, že má tu čest s jinou sortou pijáka…
Nejlepší hodnocení
Jak pomoci partnerovi, který pije?
Nevím, kdy přesně to začalo. Možná v době, kdy jsem ještě věřil, že láska dokáže spravit věci, které se jinak rozpadají. Možná v okamžiku, kdy jsem si poprvé všiml, že sklenka je důležitější než prožitek. Jisté je jen to, že dnes už vím, co je opravdová bezradnost. Hořkost špatné volby, lamentování nad osudem, sny v prachu…
Nejčtenější
Jak poznám, že mám problém s alkoholem?
Dávno to tuším. Ne jako náhlé prozření, spíš jako smutek, který si sedne vedle vás a tváří se, že přišel jen na chvíli. Je tu dlouho. Možná odjakživa. Přátelé a rodina mi to říkají nahlas. Já to slyším, ale neposlouchám. Jako by mluvili z vedlejší místnosti, kde hraje rádio a prší. Piju, i když vím, že nemám. Vím to s takovou jistotou, až to bolí….
Zahlédli jste v textu sebe či svého blízkého? Začněte závislosti řešit hned.
Kontakt
Podpořte své mentální zdraví prvním krokem.
Máte otázku nebo potřebujete další informace? Kontaktujte nás a začněte cestu za lepším mentálním zdravím.
- pavelgregorcoach@gmail.com
- Národní linka pro odvykání - 800 350 000
- Linka první psychické pomoci - 116 123
- Klinika adiktologie Apolinář - 224 968 222
- Klinika adiktologie Červený Dvůr - 380 309 130
Chcete-li nejdříve si promluvit s Pavlem osobně, rezervujte si s ním osobní sezení.